Damit das Klaas!
Lachen ist gesund, und wenn man Probleme damit hat, holt man sich professionelle Hilfe, zum Beispiel bei Angela Meckel. Die veranstaltet einmal die Woche Lachyoga in Berlin. Was man da macht? Lachen ohne erkennbaren Grund zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens. Der Beitrag auf 99stories.com rockt, schaut ihn euch an, einfach durchlaufen lassen zu Teil 2:
Übrigens: Ich hab das auch mal in der Bravo gelesen. Wenn man schlechte Laune hat und aber grade ein hübsches Mädchen ansprechen will, einfach mal 60 Sekunden übertrieben Grinsen, dann denkt der Kopf, dass man gute Laune hat und schüttet Endorphine aus. Körpereigene Drogenversorgung. Probierts aus, es funktioniert. Oder Lachyoga mit Klaas gucken: „Very good, very good, YEAH!“
